Курс предлагает разнообразные рецепты по аутоиммунному протоколу питания, разработанные профессиональным диетологом и нутрициологом. Здесь участники получают доступ к рационам, полезным материалам о здоровом питании и советам от экспертов, чтобы помочь им достигнуть своих целей в области здоровья и питания.
Рецепты Аутоиммунного Протокола Питания
Курс "Рецепты Аутоиммунного Протокола" представляет собой программу, созданную для тех, кто стремится улучшить свое общее здоровье, остановить и обернуть вспять аутоиммунные заболевания, достичь баланса в жизни через правильное питание и образ жизни.
В этом курсе студенты получат доступ к 100+ рецептам, специально разработанных для поддержания аутоиммунного здоровья. А также вы узнаете что такое аутоиммунный протокол, для кого он и какие проблемы со здоровьем он может решить.
О чем этот курс?
00:00
Длительность курса
20
Уроков курса
0
Заданий
Для кого этот курс?
Менеджеры и профессионалы разных профессий
Курсы станут базовыми для менеджеров и профессионалов разных профессий и позволят освоить новые навыки для работы
Желающим повысить свою ценность на рынке труда
Курсы будут интересны профессионалам и специалистам, которые уже имеют опыт работы и хотят углубленно изучить профильные навыки, а также особенности их эффективного использования
Предпринимателям
Курсы позволят собственникам бизнеса освоить инструменты, ускоряющие развитие своего дела и достижение стабильного финансового результата
Чему научитесь?
Вы узнаете про способ, как остановить развитие аутоиммунных заболеваний
Приготавливать разнообразные блюда в соответствии с выбранной диетой.
Планировать рационы, соответствующие их питательным потребностям.
Программа курса
- Презентация AIP протокола питания
- Список разрешенных и запрещенных продуктов
- Чек лист " Заживляторов" желудочно-кишечного тракта
- Пирамида питания AIP
- Что такое AIP протокол
- Варианты завтрака
- Варианты обеда
- Рацион на 7 дней по плану AIP
- Информация о FMD диете
- Рацион FMD диеты
- Хронопитание- альтернатива подсчету каллорий 16 минут
- хроноформула для снижения веса и восстановления энергии
- Как повысить свою общую жизненную энергию
- Костный бульон
- Рабочая тетрадь-ваш надежный помощник для достижения целей
- Дыхательная практика для снижения веса
- завтраки
- обеды/ужины
- Тест доктора Арройо на сжатие зрачка
- Тест Раглана на проверку состояния надпочечников
Войти
Выберите роль на платформе